크리에이터의 하루 일과

시각화: 유명 크리에이터의 하루 일과
창의력을 발휘하는 데 가장 좋은 일상은 무엇일까요, 아니면 그런 것이 있을까요?

'심층 작업'을 위한 시간 예약, 작고 지속 가능한 '원자 습관' 만들기 등 창의력을 최적화하기 위한 현대의 많은 제안은 다양한 시대의 유명 크리에이티브들에게서 그 기원을 찾을 수 있습니다. 이들은 모두 성공을 거두었지만 각기 다른 방법을 사용했습니다.

자료에서 InfoWeTrust의 RJ Andrews는 다양한 분야의 유명 크리에이티브들이 어떻게 하루를 보냈는지 차트에 정리했습니다. 그는 데일리 리추얼에서 다룬 161명의 '영감의 원천' 중 16명을 선정했습니다: 2013년에 출간된 작가이자 편집자인 Mason Currey의 책, '예술가는 어떻게 일하는가'에서 다룬 161명의 '영감의 원천'을 선정했습니다.

유명한 일상의 '창의력 시간'은 얼마나 될까요?
앤드루스는 하루를 24시간으로 나누고 창의적인 작업, 수면, 기타 기타 활동(식사, 여가, 운동, 사교 시간)과 같은 일상 활동의 특정 범주를 표시했습니다.

임마누엘 칸트나 볼프강 아마데우스 모차르트와 같이 별도의 직업이 있는 창작자의 경우, 일상적인 노동도 기타 활동에 포함됩니다.

다음은 위에 소개된 16명 모두의 하루 일과를 분석한 것입니다:

 

 

이들의 창작 작업에 소요되는 평균 및 중간 시간은 하루 8시간이 조금 넘었습니다. 극단에 있는 두 명의 프랑스 소설가, 오노레 드 발자크는 매일 13.5시간, 빅토르 위고는 2시간만 창작 작업에 투자했습니다.

흥미롭게도 창의적 작업 시간의 배분은 거의 모든 일상에서 달랐습니다. 마야 안젤루는 오전 7시부터 오후 2시 사이에 대부분의 글을 쓰는 등 현대인의 하루 일과와 비슷했습니다. 칸트나 모차르트와 같은 다른 사람들은 강의 전후 등 시간이 허락할 때 창의력을 발휘할 수 있는 시간을 가졌습니다.

반면에 오노레 드 발자크나 지그문트 프로이트처럼 할 수 있는 한 많은 작업을 했던 예외적인 인물도 있습니다. 발자크는 새벽 1시부터 오후 4시까지 글을 썼고, 그 사이에 1시간 30분 정도 낮잠을 자며 최대 50잔의 커피를 마셨습니다. 프로이트는 오전에는 환자를 분석하고, 오후에는 상담하고, 늦은 저녁에는 일기를 읽고 쓰는 등 창의적인 작업을 세 가지 블록으로 나누었습니다.

하지만 이 천재적인 두뇌들은 대부분 평균 7.25시간의 수면을 취하며 충분한 휴식을 취했습니다.

성공을 위한 일정 관리
창의력은 기복이 심할 수 있지만, 이 위대한 천재들에게 한 가지 분명한 공통점이 있었으니 바로 창의적인 작업을 위한 시간을 계획하는 것이었습니다.

완벽한 하루 일과는 대개 자신의 라이프스타일과 신체에 맞는 것이지, 임의의 업무량을 기준으로 한 것이 아니었습니다. 예를 들어, 생체시계가 늦은 밤형 올빼미족은 늦게까지 일하는 반면, 사교계 인사나 정치인은 약속 외의 시간을 찾았습니다.

그들은 또한 움직이고 삶을 즐길 시간을 찾았습니다. 데이터 세트에 포함된 사람들의 절반은 계정에 여유롭게 산책하거나 빠르게 걷는 등 운동을 명시했습니다. 또한 많은 사람들이 파트너, 친구 또는 자녀와 함께 사교 시간을 계획했으며, 종종 식사와 함께 시간을 보냈습니다.

그러나 가장 큰 인사이트는 일상이 특별해 보일 필요는 없으며, 특별한 일을 만들어낼 수 있다는 것입니다.

 

자료 출처: Visual Capitalist, "Visualized: The Daily Routines of Famous Creatives"